Träna som en mästare med motivation som består!
Smärtlindring Ekliden
När du är i Ekliden och behöver Smärtlindring i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Smärtlindring och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Ekliden samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Ta del av våra tjänster.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Ekliden erbjuder jag Smärtlindring och mycket mer!
- Hälsosam struktur för din näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå!
- Verkligt unikt för dina behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Ekliden och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Smärtlindring?