Träna som en elitidrottare?
Smärtlindring Bränteknuva
Ditt rätta val för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Bränteknuva.
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Bränteknuva och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Alla tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Bränteknuva kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam struktur för din näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Bränteknuva och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?