Träna med mästarkänsla.
Smärtlindring Bokbacken
Ett smart val för Smärtlindring i Karlskrona, passar dig i Bokbacken.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Smärtlindring och träning på olika nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Bokbacken liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Tjänster för hem och företag
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Bokbacken kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Näringsplan som gör gott.
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Bokbacken och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Smärtlindring?