Träna hårt och smart som en mästare.
Smärtlindring Boka
Ditt självklara förstaval för Smärtlindring i Karlskrona, perfekt för dig från Boka!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Boka och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Boka kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt för just dina behov!
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Boka och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?