Träna som en mästare och bli starkare.
Smärtlindring Björkholmen
Din lokala lösning för Smärtlindring i Karlskrona, bekvämt för dig i Björkholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Smärtlindring samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Björkholmen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Björkholmen erbjuder jag Smärtlindring och mycket mer!
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Rakt igenom unikt för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Björkholmen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Smärtlindring?