Träna för att vinna, träna som en mästare?
Smärtlindring Älleskär
Ett smart val för Smärtlindring i Karlskrona, skapat för dig i Älleskär!
Skicka iväg ett mejl!
Vem står bakom Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Smärtlindring och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Älleskär och flera angränsande områden. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt utbud!
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Älleskär kan få hjälp med Smärtlindring och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan!
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt för era vardagsbehov
- Fasciaträning och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Älleskär och redo att ta nästa steg med Smärtlindring mot en starkare och friskare kropp?