Träna som en mästare och bygg vanan?
Rehab Vrängö
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Vrängö!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Vrängö och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Kompletta tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Vrängö erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som gör gott
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Vrängö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?