Träna med mästarkänsla!
Rehab Viet
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Viet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Viet och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Vad vi gör
Träning måste inte ligga på elitnivå. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Viet kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Professionell strategi för träning
- Unikt anpassat efter dina behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här händer under en behandling
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Viet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?