Träna som en mästare med motivation som består.
Rehab Viökvarn
För dig i Viökvarn som behöver Rehab i Karlskrona, vi är ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Viökvarn och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå.
Athletico
Välj bland våra tjänster!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Viökvarn kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan för energi och hälsa.
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Viökvarn och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?