Träna som en mästare med motivation som består.
Rehab Viökvarn
Bor du i Viökvarn och söker Rehab i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Viökvarn och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål!
Athletico
Välj bland våra tjänster!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Viökvarn erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för energi och hälsa.
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Viökvarn och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?