Träna rätt, som en mästare!
Rehab Vattnadal
Rehab i Karlskrona för dig från Vattnadal – vi är ditt bästa val !
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Vattnadal och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Våra kompetenser!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Vattnadal kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost
- Träningsupplägg i professionell klass!
- Unikt för dina krav och behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Vattnadal och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?