Träna som en vinnare.
Rehab Varstilla
Bor du i Varstilla och söker Rehab i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Varstilla och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Lösningar och tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Varstilla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan för hela veckan
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt för dina behov.
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Varstilla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?