Träna som en vinnare.
Rehab Varstilla
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Varstilla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Varstilla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Lösningar och tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Varstilla med omnejd!
- Hälsosam kostplan för hela veckan
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt för dina behov.
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Varstilla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?