Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Västeråkra
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, perfekt för dig från Västeråkra!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Västeråkra och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Vad vi gör.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Västeråkra!
- Enkel och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Västeråkra och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?