Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Västeråkra
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, perfekt för dig från Västeråkra!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Västeråkra och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Vad vi gör.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Västeråkra erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Enkel och hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Enkelt unikt för dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Västeråkra och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?