Träna med mästarens fokus?
Rehab Ulvasjömåla
Rehab i Karlskrona för dig som bor i Ulvasjömåla – vi gör det enkelt !
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Ulvasjömåla och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar!
Athletico
Våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Ulvasjömåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Träningsupplägg med professionell standard!
- Helt unikt för dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Ulvasjömåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?