Träna hårt och smart som en mästare.
Rehab Uggleboet
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig i Uggleboet!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Uggleboet samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Det här gör vi
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Uggleboet erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan.
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Uggleboet och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?