Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Rehab Uddabygd
Bor du i Uddabygd och söker Rehab i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Uddabygd och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra tjänster i korthet
All träning behöver inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Uddabygd kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan som håller dig i balans
- Professionell plan för din träning!
- Tydligt unikt för dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Uddabygd och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?