Träna som en mästare och känn skillnaden!
Rehab Torsborg
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Torsborg!
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Torsborg och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Här hittar du våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Torsborg med omnejd!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan på proffsnivå.
- Enkelt unikt för era behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Torsborg och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?