Träna som en mästare från start till mål!
Rehab Torsås
När du är i Torsås och behöver Rehab i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Torsås och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar.
Athletico
Detta gör vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Torsås kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för dina vardagsbehov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Torsås och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?