Träna som en mästare från start till mål!
Rehab Torsås
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Torsås.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Torsås och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge.
Athletico
Detta gör vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Torsås kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för dina vardagsbehov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Torsås och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?