Träna som en mästare från start till mål!
Rehab Torsås
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, passar dig i Torsås.
Skicka iväg ett mejl!
Möt människan bakom Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Torsås samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Detta gör vi!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Torsås erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för dina vardagsbehov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Torsås och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?