Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Sturkö
Söker du Rehab i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Sturkö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Sturkö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet!
Athletico
Alla våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Sturkö med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt framtaget för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Sturkö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?