Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Sturkö
Rehab i Karlskrona för dig från Sturkö – vi är valet som håller .
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Sturkö och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Alla våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Sturkö erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Balanserad och hälsosam näringsplan
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt framtaget för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Sturkö och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?