Träna som en mästare och bygg vanan!
Rehab Stumholmen
Välj oss för Rehab i Karlskrona, smartaste valet för dig från Stumholmen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Stumholmen och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Serviceutbud
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Stumholmen kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Stumholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?