Träna som en mästare och bygg vanan!
Rehab Stumholmen
För dig i Stumholmen som behöver Rehab i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Stumholmen och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Serviceutbud
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Stumholmen kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare och Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Stumholmen och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?