Träna som en mästare med fokus och form!
Rehab Strömshall
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Strömshall!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Strömshall och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Vår expertis.
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten? Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Strömshall kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Bygg din hälsosamma näringsplan.
- Träningsprogram med professionell kvalitet!
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Strömshall och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?