Träna som en mästare med fokus och form.
Rehab Strågen
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, bekvämt för dig i Strågen.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Strågen samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Många vuxna i dag sitter still under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Strågen med omnejd!
- HÄLSOSAM NÄRINGSPLAN
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt utifrån era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Strågen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?