Dags att träna som en mästare.
Rehab Strågedal
Välj oss för Rehab i Karlskrona, rätt val för dig i Strågedal!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Strågedal och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Upptäck våra tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många av oss i dag sitter still mer än de borde! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Strågedal med omnejd!
- Hälsosamt näringsupplägg
- Professionell träningsplan i toppklass.
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Strågedal och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?