Träna som en mästare med balans och kraft!
Rehab Stensborg
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Stensborg.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Stensborg samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Stensborg erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan för god hälsa
- Professionell träningsplan
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Stensborg och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?