Träna smart som en mästare?
Rehab Stenbacka
Vi levererar Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Stenbacka.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Stenbacka liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Kompletta tjänster
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Stenbacka erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Stenbacka och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?