Träna smart som en mästare?
Rehab Stenbacka
Bästa valet för Rehab i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Stenbacka!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Stenbacka liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Kompletta tjänster
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Stenbacka!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan
- Träningsupplägg med professionell standard.
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Stenbacka och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?