Träna på mästarnivå.
Rehab Stenbäck
Allt du behöver för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Stenbäck.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Stenbäck och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett var du börjar.
Athletico
Vårt fulla erbjudande!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Stenbäck erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Professionell träningsplanering.
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Stenbäck och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?