Träna på mästarnivå.
Rehab Stenbäck
Tryggt val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Stenbäck.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, runt om i Stenbäck och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Vårt fulla erbjudande!
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Stenbäck med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Professionell träningsplanering.
- Enkelt unikt för era behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Stenbäck och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?