Träna som en mästare och håll i längden!
Rehab Spandelstorp
För dig i Spandelstorp som behöver Rehab i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Spandelstorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra lösningar!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Spandelstorp erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt för dina behov?
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Spandelstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?