Träna som en mästare med tydlig plan!
Rehab Skogstorpet
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, extra bra för dig i Skogstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Skogstorpet och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Smartare tjänster!
Du måste inte träna på elitnivå. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Skogstorpet erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för dina mål och behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Skogstorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?