Träna som en mästare med tydlig plan!
Rehab Skogstorpet
Söker du Rehab i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Skogstorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Skogstorpet och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Smartare tjänster!
Du måste inte träna på elitnivå. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Skogstorpet med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan av professionell kvalitet!
- Unikt för dina mål och behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Skogstorpet och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?