Träna som en mästare utan krångel.
Rehab Skogsdal
Rätt kompetens för Rehab i Karlskrona, för dig i Skogsdal.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Skogsdal samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många människor i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Skogsdal erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan
- Expertutformad träningsplan!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Skogsdal och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?