Träna som en mästare utan krångel.
Rehab Skogsdal
Bästa valet för Rehab i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Skogsdal.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Skogsdal och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många människor i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Skogsdal erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan
- Expertutformad träningsplan!
- Unikt för dina mål och behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Skogsdal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?