Träna som en mästare och bli starkare.
Rehab Skönstavik
Söker du Rehab i Karlskrona? Du som bor i Skönstavik väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Skönstavik och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra expertområden.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Skönstavik erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Smart och hälsosam näringsplan
- Träningsplan med proffsig struktur.
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Skönstavik och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?