Träna som en vinnare?
Rehab Skärgöl
Ett val som känns rätt för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig i Skärgöl!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Skärgöl och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Vår expertis!
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Skärgöl kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för resultat
- Plan för träning på professionell nivå
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Skärgöl och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?