Träna som en mästare och bygg vanan?
Rehab Sjuuhalla
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, skapat för dig i Sjuuhalla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Sjuuhalla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Våra huvudtjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Sjuuhalla!
- Hälsosam planering av din näring!
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt för dina behov?
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Sjuuhalla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?