Träna som en vinnare!
Rehab Sjungarelyckan
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Sjungarelyckan!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag i vardagen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Sjungarelyckan samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Tjänster för privatpersoner.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Många människor i dag sitter still under stora delar av dagen! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Sjungarelyckan erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan för hela veckan!
- Proffsig träningsplan!
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Sjungarelyckan och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?