Träna med mästarkänsla?
Rehab Sjötorpet
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, perfekt för dig från Sjötorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Sjötorpet samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Se våra tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Sjötorpet!
- Näringsplan med fokus på hälsa.
- Träningsplan i professionell klass!
- Enkelt unikt för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Sjötorpet och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?