Redo att träna som en mästare!
Rehab Sjötorp
Söker du Rehab i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Sjötorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Sjötorp och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Din guide till våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still oftare än vi vill. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Sjötorp erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Tydligt unikt för era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Sjötorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?