Träna som en mästare med rätt teknik!
Rehab Sjöholmen
Rätt kompetens för Rehab i Karlskrona, för dig i Sjöholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Sjöholmen och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Serviceutbud
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Sjöholmen erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt som matchar era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Sjöholmen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?