Träna som en mästare med rätt teknik!
Rehab Sjöholmen
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, helt rätt för dig i Sjöholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Sjöholmen och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Serviceutbud
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Sjöholmen!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt som matchar era behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Sjöholmen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?