Träna som en mästare, varje dag!
Rehab Sjöhaga
Vi är ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, särskilt för dig från Sjöhaga!
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Sjöhaga och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Se vad vi erbjuder
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Sjöhaga erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad gör vi under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Sjöhaga och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?