Träna som en mästare från start till mål!
Rehab Sjöbacken
När du är i Sjöbacken och behöver Rehab i Karlskrona, väljer du oss med trygghet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Sjöbacken och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster som håller över tid!
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Många människor idag sitter still under stora delar av dagen! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Sjöbacken!
- En hälsosam kostplan.
- Plan för träning på professionell nivå!
- Unikt för dina egna behov
- Elitfystränare med fokus på fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Sjöbacken och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?