Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Silleboda
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, rätt för dig från Silleboda.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Silleboda samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt.
Athletico
Våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många av oss idag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Silleboda med omnejd!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt som passar era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Silleboda och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?