Träna som en mästare och nå dina mål?
Rehab Silleboda
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag hos Athletico
Jag heter Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Silleboda och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många av oss idag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Silleboda erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt som passar era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Silleboda och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?