Träna som en vinnare?
Rehab Sibbamåla
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Sibbamåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Sibbamåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Ta del av våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Sibbamåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Professionell strategi för träning!
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Sibbamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?