Träna som en vinnare?
Rehab Sibbamåla
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, helt rätt för dig i Sibbamåla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Sibbamåla samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Ta del av våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Många människor idag tillbringar långa stunder sittande mer än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sibbamåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan
- Professionell strategi för träning!
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Sibbamåla och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?