Träna som en mästare och känn skillnaden!
Rehab Sandlyckan
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Sandlyckan.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Sandlyckan och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Det här erbjuder vi!
Du måste inte träna på elitnivå! Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Sandlyckan erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Träningsprogram på professionell nivå.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Sandlyckan och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?