Träna som en mästare och bygg vanan.
Rehab Sandhem
Ett smart val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Sandhem!
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Sandhem och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många vuxna idag är stillasittande mer än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Sandhem erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Sandhem och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?