Träna som en mästare med balans och kraft!
Rehab Sandbäcksmåla
Söker du Rehab i Karlskrona? Du som bor i Sandbäcksmåla väljer tryggt oss!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Sandbäcksmåla och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Se våra tjänster!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Sandbäcksmåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt med dina behov i fokus
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Sandbäcksmåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?