Träna som en mästare och bygg vanan.
Rehab Sötevallsryd
Det självklara valet för Rehab i Karlskrona, extra smidigt för dig i Sötevallsryd!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Sötevallsryd och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Tjänster som håller över tid
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Sötevallsryd kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsprogram med professionell kvalitet!
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Sötevallsryd och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?