Träna som en mästare och bygg vanan.
Rehab Sötevallsryd
Vi gör Rehab i Karlskrona enkelt för alla i Sötevallsryd.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund av Rehab och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Sötevallsryd och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster som håller över tid
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Sötevallsryd erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsprogram med professionell kvalitet!
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut & elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Sötevallsryd och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?