Dags att träna som en mästare!
Rehab Södra Slätafly
Tryggt val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Södra Slätafly!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rehab samt träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Södra Slätafly samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Detta erbjuder vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Södra Slätafly erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt utifrån dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Södra Slätafly och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?