Dags att träna som en mästare!
Rehab Södra Slätafly
Rehab i Karlskrona för dig som bor i Södra Slätafly – vi är ditt bästa val !
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Södra Slätafly samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Detta erbjuder vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Södra Slätafly erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller över tid
- Träningsplan på professionell nivå!
- Unikt utifrån dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Södra Slätafly och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?