Träna smart som en mästare?
Rehab Södra Flymen
Din partner för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Södra Flymen!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i Södra Flymen och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Södra Flymen erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som gör gott.
- Träningsplan med proffsig struktur.
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Södra Flymen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?