Träna som en mästare och bli starkare?
Rehab Sälleryd
Din partner för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Sälleryd.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Sälleryd samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Vårt utbud.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Sälleryd erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Expertutformad träningsplan.
- Helt unikt för era behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Sälleryd och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?