Träna rätt, som en mästare?
Rehab Ryd
Ditt rätta val i Karlskrona för Rehab, perfekt för dig från Ryd.
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Ryd och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet.
Athletico
Vår expertis.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Ryd med omnejd!
- Hälsosamt näringsupplägg.
- Professionell träningsplanering
- Unikt anpassat för era behov
- Elitfystränare/Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Ryd och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?