Träna som en mästare med tempo och teknik?
Rehab Rosenholm
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Rosenholm.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rehab samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Rosenholm och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Rosenholm!
- Hälsosam grund i din näringsplan
- Träningsplan på professionell nivå.
- Unikt för dina specifika behov
- Elitfystränare med fasciafokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Rosenholm och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?