TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Rehab Riskullen
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Riskullen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Riskullen liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Detta erbjuder vi.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi sitter still oftare än vi vill. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Riskullen kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för vardagen!
- Plan för träning på professionell nivå
- Unikt för just dina behov!
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Riskullen och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?