Träna smart som en mästare.
Rehab Rödeby
Din lokala lösning för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Rödeby!
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i Rödeby och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål!
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Rödeby erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- En hälsosam näringsplan!
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN!
- Unikt för era specifika behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Rödeby och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?